节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异，各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市，来到被绿水青山包围的云南大理，放下工作，朝夕相处16天，度过人生中一个浪漫的悠长假期并展现当下年轻人最

一群来自香港不同阶层的年轻人，各自怀着不同原因，远离忙碌烦嚣的香港大都会，来到武当山上，追随两位甚有个人风格的男女武当高手学习武术，一起过着平和恬静的生活，从而认识到充满人生智慧的道家思想。经过几个月

烦嚣的都市也会在夜深之时稍显安静，破晓时分、天未全亮，平凡的人家又将开始一天的劳碌。突然，一阵急促的电话铃声，睡眼惺忪的王劲、接获了物业管理员猫哥打来的电话；王劲抱怨猫哥打电话不挑时候，怕会吵醒儿子小飞，猫哥则表示，今天又为王劲接了一份临时演员的活儿，要他前往某处片场…原来、猫哥还兼差做人力中介的工作，平时常替他的铁哥儿们王劲揽一些临时工的粗活……夜里、懂事的小飞做好了晚饭，却等不到爸爸回家，他知道，爸爸一定又有心事，喝闷酒去了…路边小面摊，小飞终于找到了醉倒的爸爸，王劲向儿子道歉，没钱替儿子买新校服和书

《我们恋爱吧》是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目挑选数名性格迥异，各具魅力的单身年轻人将从烦嚣的城市，来到被森林和青山包围的云南大理，一起回到小时候的那个夏天。他们放下工作，朝夕相处16天，彼此陪伴度过人生中一个浪漫的悠长假期。在这段假期中，节目组将设定各种约会机会、每日睡前卧谈等独特环节，为素人相处创造机会了解彼此，他们也将经历恋爱前后的心情起伏、平凡生活里的喜怒哀乐、相处中的酸甜苦辣，由此展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。伊能静、朱正廷等明星嘉宾将作为场外恋爱观察员，反观几位素人单身男女日